ダイエットが思うようにいかないのは、
睡眠不足が原因かも！？
ダイエットと聞くと『運動・食事』を考えがちだと思いますが健康・美しく効果的にダイエットを行うためには『睡眠』が非常に大切になります。
しっかり『睡眠』がとれることで、カラダの機能が上がり代謝も上がることで自然と健康的に痩せやすい体質に変わることができます！
『食事も気を付けていて、運動も頑張っているのに効果がでない』
『頑張って運動しても暴飲暴食が止まらない』などなど
お悩みの方は
もしかしたら『睡眠』に問題があるのかもしれませよ！
睡眠に関しても一人ひとりの問題点や改善の仕方も違います。
ダイエット専門のパーソナルトレーニングLife plusでは、カウンセリングと評価をしたうえで一人ひとりに適したプログラムをご提案いたします。
岐阜・愛知県のお住まいの方は、ぜひ一度お問い合わせください。
お客様のことを真剣に考えた管理メニューをご提案
丁寧なカウンセリングを通してご要望をしっかり把握いたします
岐阜・愛知を中心に数々の実績を積み上げてきたダイエットや健康的なカラダ作りのプロフェッショナルとして『しっかりボディラインを整えて自分に自信を持ちたい』など想いをお持ちのお客様を全力でサポートしております。まずは丁寧なカウンセリングを通してお話をお伺いし、ゴールとなるなりたい理想像や生活スタイル等に合わせたオリジナルのトレーニングメニューを提案してまいりますので、成果を感じながら着実に目標へ近づいていきたい方はぜひお問い合わせください。
もちろん、鍛えるばかりではなく、五感を用いたFSEM®メゾットに基づいた食事や睡眠といった体に欠かせない要素にも着目し、コンディションを整えながら健康的に、また効果的・効率よく楽しみながら目標が達成でき、お客様に心からお喜びいただけるサービス提供を徹底いたします。体験メニューもございますので、岐阜周辺の方はまずは一度をお試しください！
Q
A
現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。
Q
A
ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。
A
トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。
Q
A
可能です。
各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。
ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。
Q
A
ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。
Q
A
こちらの指定以外のレンタルスペースの場合、別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。
Q
A
ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。
Q
A
こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。
