岐阜市を中心に出張パーソナルトレーニングをおこなっています。まずは、カウンセリングからお客様のお悩みをしっかりヒアリングし、おカラダの状態を評価させていただきます。そこからお客様に合ったダイエット方法をご提案いたします。
『痩せたいけど、好きなものを食べたい』を叶える、合う味ダイエット!!
シンプルで効果的に食べながら痩せるストレスフリーなダイエット方法です!
『大食いなのに痩せている人!小食なのに太りやすい人!』
『同じように運動をし食事も気を付け効果がある人!効果がない人!』
両者の違いが味覚の影響だったとしたら!?
人にはそれぞれ『合う味(痩せる味)』と『合わない味(太る味)』があり、食べたものに対する反応・影響は一人ひとり違います。
一人ひとりの体質は千差万別。
FSEM®メゾットの一つである『合う味ダイエット』を活用し
あなたの『合う味(痩せる)』を見つけ、美味しく食べながら痩せれる一生継続できるカラダ作りをしませんか?
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普段の生活から出来るカラダ作り!
合う味ダイエットだけでなく、他のFSEM®の活用や『立つ・座る・歩く』など日常生活から正しく使える筋肉、正しいカラダの使い方を目指します。そのことから感覚の力を引き出し・感覚を磨くことが出来ます!
ご自身のカラダと向き合うことがあなたのカラダをなりたい自分へと変えてくれる第一歩です。
岐阜市周辺の方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
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あなたのカラダに合わせた適切な指導を
食事療法だけでなく、どんなに素晴らしいエクササイズでも、一人ひとりに合わせた方法でなければただ辛いだけで成果は出ません。
個人差がある感覚にフォーカスして個人差があるカラダの反応(影響)を見つけ、その場でカラダの変化を体感していただきながら、お客様の合った指導を行ってまいりますので安心してご依頼ください。
運動・睡眠・食事を含む高品質なパーソナルトレーニング
目標に近づいていく楽しさを感じていきましょう
「体を引き締めたいけれど食事制限をしたくない」「運動するのが得意ではないのでダイエットできるか不安」といったお悩みの方はLife plusへお任せ下さい。一人ひとりの個体差・体質、カラダのクセを考慮した最適なパーソナルトレーニングを提案はもちろんのこと、五感を活用したFSEM®メゾットで、運動面だけでなく食事や睡眠に対するアプローチをすることで効果的・効率よく無理なく継続できるパーソナルトレーニングとなっております。所有する資格を最大限に活かしながら、プロとしての誇りを持って真摯に歩んでまいりますので、しっかり目標を達成して快適な暮らしを送っていきたいとお考えでしたら、まずはお問い合わせください。
五感のFSEM®メゾットは健康に気を配りたい女性のお客様からも高い評価を頂戴しております。マンツーマンだからこそ実現できる細かく行き届いたサポートに関心をお持ちの岐阜市周辺の方は、一度体験メニューをお試し下さい!
体験の流れ
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STEP01
お問い合わせ
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STEP02
体験会スタート
五味を活用しカラダを動かしながら実際に変化を感じてもらい、その場であなたの『痩せる味』『太る味』を探していきましょう!
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、自由に楽しく学び体験して頂きます。
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STEP03
活用事例など紹介
質疑応答をしながら、ライフスタイルでの活用の仕方、注意点などお伝えさせていただきます。
さっそく味覚を活用して『美味しく食べながら楽しいダイエット』を始めましょう!
また、さらに詳しく知りたい方!
他の五感を知りたい、活用した方法が知りたい方!
岐阜市を中心にパーソナルトレーニングを展開するLife plusへお気軽にご相談くださいね。
よくある質問
Q
A
現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。
Q
A
ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。
A
トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。
Q
A
可能です。
各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。
ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。
Q
A
ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。
Q
A
こちらの指定以外のレンタルスペースの場合、別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。
Q
A
ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。
Q
A
こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。
お問い合わせ
- 食べたいけど痩せたい!とお考えの皆さん。苦しいだけの食事制限ダイエットはやめませんか?知識のない食事制限は痩せやすいカラダではなく、栄養不足で逆に太りやすカラダになってしまいます。食べながら痩せるダイエットのために味覚を磨き健康的なダイエットをしませんか?2020.12.31味覚を敏感に!我慢しない食べながらダイエット|岐阜市のパーソナルトレーニングLife plus
- ダイエットは味覚でする時代です。食べ過ぎはダイエットにとって天敵!暴飲暴食が止まらない!味が濃いものが無償に食べたくなる!などもしかしたら味覚を含む五感が鈍っているのかもしれません。五感を整え満足と満腹感を得られながらの食べるダイエットを行いませんか?2021.01.15味覚を敏感に!食事制限なしのダイエットなら岐阜のパーソナルトレーニングLife plusへ
- ダイエットと聞くと食事制限をイメージしやすいですよね?食事制限だけでは、健康的で美しい体は手に入りません。あなたの痩せる味がわかる最新ダイエットで美しいボディラインが手に入る『合う味ダイエット』で生涯、健康的で美しいカラダ作りをしませんか?2020.06.15岐阜で食事制限なし!ストレスフリーのダイエットなら出張型パーソナルトレーニングのLife plus
- 犬山市のダイエット専門サロンのLife plusは、人それぞれが持っている『個体差・個性』を大切に一人ひとりに適したダイエットをご提案しております。体質は千差万別。食事面を気を付けカラダに良いものをとっても流行りのエクササイズでも皆同じような効果がでるとは限りません。あなたに合った方法でストレスフリーなダイエット方法をしませんか?2020.06.15犬山市で食事制限なし!ストレスフリーのダイエット|出張型パーソナルトレーニングLifeplus
- なりたい姿の為に、トレーニングすることはとても大切なことです!でも、トレーニングをする時間より普段過ごす時間の方が長いですよね?日頃の立ち方、歩き方、座り方などの習慣からカラダを変えるチャンスは沢山あります。日常生活からキ見直していきませんか?2021.01.05岐阜市のパーソナルトレーニングで美脚習慣からダイエットをサポートするLife plus
- 多くの女性が悩んでいる太もも周りの浮腫みやセルライト!実は、セルフマッサージやケアなどのお手入れ次第で変わってくれることを知っていますか?プロが教える、あなたのカラダや状態に合った、ケアの方法でキレイな美脚ライントを目指しましょう!2021.01.04岐阜市の脚痩せセルフケアで下半身ダイエットならパーソナルトレーニングのLife plus
- 岐阜・愛知県で睡眠のお悩みをサポートするダイエットの専門出張パーソナルトレーニングのLife plusです!『睡眠が変われば、カラダ・生活が変わる!』忙しい人や運動が嫌いな方も一生継続できるカラダ作りをご提案しております。自分のカラダを対大切にしたいかたなどお気軽にお問い合わせください。2020.12.04岐阜市で睡眠改善からダイエット、健康的なカラダ作りをサポートするパーソナルトレーニングLife plus
- 各務原市のダイエット専門サロンのLife plusは一人ひとりの個体差・体質を活かした食事・睡眠を中心にダイエットを提案しております。私たちのカラダは食べたもので作られています、しっかりと食べながら健康的に美しいカラダを目指していきませんか?2020.09.08各務原市で食事制限なし!ストレスフリーのダイエット | 出張型パーソナルトレーニングLife plus
- 運動してもダイエットしてもなかなか脚痩せが出来ないあなた!自分の脚のタイプやが太くなってしまった原因を見極めて、それぞれに合った方法で自分の脚に自信を持ち、スキニーが似合う美脚作りをしませんか?2021.01.02岐阜市の脚痩せダイエットならパーソナルトレーニングLife plus
- 岐阜市のダイエット専門サロンのLife plusは、人それぞれのカラダの個体差や個性を活かした適切なトレーニングをご提案しております。今までダイエットを頑張っても、上手くいかなかったあなた!あなたのカラダに適したダイエット方法で『なりたいあなた』を叶えませんか。2020.12.04岐阜市のダイエット専門パーソナルトレーニングならLife plus
- 痩せたい部でよく聞くのが、お腹痩せ!頑張って腹筋をしても、お腹痩せが出来るとは限りません。ぽっこりお腹の原因を知り、あなたに合った方法でお腹痩せをしませんか?ダイエットに特化したカラダの専門家であるトレーナーにお気軽にご相談ください。2021.01.11岐阜市でお腹痩せ・くびれ作りダイエットならパーソナルトレーニングLife plus
- 岐阜・愛知県の出張型パーソナルトレーニングを展開しているLife plusは、人それぞれが持っている『個体差・個性』を大切に一人ひとりに適したダイエットをご提案しています。日々変わっていく医学の情報の中、巷の流行りの情報に流されず、変わることない個人の感覚の力を活かしあなあに合ったダイエット法を行いませんか?2020.12.04一宮で食事制限なし!ストレスフリーのダイエットなら出張型パーソナルトレーニングのLife plus
- あなたのカラダの中の水は足りていますか?ダイエットや健康、美容のために運動をしたり食事に気を配ったりサプリメントをとったりするよりも、健康と美容の要である水をしっかりとってカラダのなからキレイを目指しましょう。2021.01.05水で体質改善ダイエットなら岐阜市のパーソナルトレーニング×美容整体のLife plus
- 出張型パーソナルトレーニングを展開しているLife plusですは、お体の個性を意識した適切なエクササイズ・と五感の感覚にフォーカスした『合う味ダイエット』をご提案しております。自分に適した生涯続けれるダイエット方法を知りたい方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。2020.09.18笠松町で食事の面からダイエットを支援中です|出張型パーソナルトレーニングLife plus
- 本気でダイエットや健康・美容のためにカラダづくりをするのならぜひ、色の力を活用しませんか?人には合う色と合わない色があります。知らないなんてもったいない色の力!あなたのダイエット力を高めてくれる色は何色ですか?2020.12.04色の力でカラダは変わる|ダイエットサロン岐阜市の出張パーソナルトレーニングLife plus