ボディケアからはじめる美ボデイ習慣
ルーティンとカラダのケアから痩せすい・不調のないカラダ作りへ
岐阜市のパーソナルトレーニングLife plus
ボディケアがあなたのカラダを作る
キレイな人にはルーティンがあった
あなただけの美ボディに必要なルーティンがある!

キレイで美ボディづくりが出来る人には、

☑冷えた飲み物を控える

☑食べ過ぎ、飲みすぎない

☑味わって食べる

☑自分に合ったボディケアを行う

などの習慣に決まったルーティンがあると思います。

人の体質は千差万別であり、ルーティンも人それぞれです!

あなたは自分のカラダの事を知っていますか?自分のカラダと向き合うことがカラダを変える第一歩です。

向き合うことが出来れば、巷の流行りの情報に振り回されず、あなたのカラダに合ったルーティンを作ることが出来ます!

あなたのカラダに『合った食べ物!』、『合わない食べ物!』『合ったボディケア』、『合わないボディケア』を見つけて、あなただけのルーティンを作りませんか?

Life plusでは、初回体験メニューもご用意しております。

ぜひ、一度体験メニューをお試しください!

  岐阜市のパーソナルトレーニング
LINEでのお問い合わせも受付ております
070-5336-9524 070-5336-9524
10:00~21:00

Campaign

初回 新規特典 5,500円 (税込)
[通常の初回体験] 7,000円 (税込)
この特別なキャンペーンでぜひ!
Staff
松本 英樹
HIDEKI MATSUMOTO

私も以前はダイエット難民でしたが、一人ひとりのカラダの状態は異なり、自分のカラダに合った方法が必要だど改めて気づきました!

その中で、五感を使った自分と向き合うメゾットに出会い、『自分のカラダに合った方法』『日常生活のちょっとした事で』カラダを変えていくことが出来ました!

一人でも多くの方に我慢だけの間違ったダイエットや無理なカラダ作りから抜け出してもらいたい思いで、一人ひとりの体質・カラダの状態にフォーカスしたパーソナルトレーニングを提供しています!

 

保有資格

・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター(RYT200コース修了)
・FSEM®トレーナー

ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠)
・勝ち色指導員C級

Access
岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています
概要
店舗名Life plus
出張エリア岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】
愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】
※その他のエリアはお気軽にご相談ください
電話番号070-5336-9524
営業時間10:00~21:00
(定休日 金曜日)
定休日不定休
アクセス

まずは、お客様からのご相談やお悩みをしっかりヒアリングし、お客様に合ったテーラーメイドのプランをご提案いたします。岐阜市を中心にボディメイクダイエットなどカラダにかんするお悩みをお気軽にご相談ください。

ボディケアに特化したパーソナルトレーニング

出張パーソナルトレーニングだからこそ時間を効率よく使える!

健康・美容・ダイエットのためにボディケアやストレッチをすることはとても大切なことです!

ただ、体格もカラダの柔軟性も肌質なども皆さま違うのに、みんな同じ方法で良いと思いますか?

一人ひとりの体質は千差万別。流行りのダイエットや健康方法で効果は出てもリバウンドしてしまう、思うように効果が出ない、長続きしない!など、悩んでいる方も多いと思います。

どんなに良いとされているメゾットでも、その人に合った方法でなければ、辛いだけです…。

Life plusは、それぞれが持っている個体差・体質、あなただけの感覚を何より大切にし、あなたのカラダとライフスタイルに合わせたテーラーメイドの方法をご提案いたします。

また、平日だけでなく土日、祝日も営業しており、時間外でも対応させていただきます。

日頃から育児・仕事などに追われ、忙しく自分のカラダを見直す機会がない方も、この機に岐阜市を中心にパーソナルトレーニングを展開しているLife plusに、お気軽にご相談ください!

Q&A

よくある質問

Q

料金の支払い方法について教えてください。

A

現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。

Q

服装はどのようなものを着ていけばよいですか?

A

ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。

Q

ダイエットボディメイク以外の目的でもトレーニングを受けられますか?

A

トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。

Q

予約のキャンセル・変更は可能ですか?

A

可能です。

各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。

ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。

Q

運動が苦手で継続が心配です。

A

ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。

Q

レンタルスペース代、交通費等はかかりますか?

A

こちらの指定以外のレンタルスペースの場合、別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。

Q

整体では、ボキボキするようなことはありますか?また、痛みを感じますか?

A

ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。

Q

トレーニング器具は必要ですか?

A

こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。

Contact

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