Name: Life plus
Address: 岐阜市, 岐阜県, 500-0000, JP
Telephone: 070-5336-9524
Price range: 7000

【岐阜市】ジム難民を解決！挫折しないダイエット&ボディメイク

出張パーソナルトレーニングLife plus

最短でボディメイクを目指す

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自宅が最高のトレーニング空間に！

「プロの指導×高効率」の出張パーソナル

従来のジム通いでは得られない、「利便性」と「専門性」を両立させたのが、Life plusの出張パーソナルトレーニングです。

あなたの自宅が、最高のトレーニング空間に変わります！

トレーニングの質を最大限に高める

メディアなどに取り入れられた方法や、どんなに良いと言われるトレーニングでも人それぞれ筋力や柔軟性も違えば、カラダの使いかたも異なります、そのためにカラダの反応や効果は違うんです！

一人ひとりのからだの状態はもちろん、『個体差』を大切にあなただけの適したストレッチ・トレーニングを提案します。また、ご自身のカラダと向き合っていただくため、エクササイズ前後の変化を実感、体感してもらうことを重要視しています！

日常生活に活かせるエクササイズで無理なく継続！

単に筋肉をつけるための筋トレを指導するのではなく、あなたの日常生活での動きもチェックし、日常生活に直結するトレーニングを主にに指導させていただきます。

普段の日常生活から使える筋肉にすることで効率よく効果的なカラダ作りが出来るだけでなく、トレーニングが特別な時間ではなく、日々の生活に自然と溶け込み無理なく継続できるようになります！

項目	ジム	出張パーソナル
利便性	移動時間・準備が必要	移動ゼロ！準備ゼロ
プライベート	他の利用者の目が気になる	完全プライベート空間
専門性	トレーナーによる差が大きい	柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが指導
効率性	マシーンの空き状況に左右される	マシーン入らずのあなた専門のオーダーメイドプラン
継続性	モチベーション維持が難しいことも多い	生活に寄り添い、無理なく継続しやすい
食事指導	時間が短く、糖質制限、脂質制限の指導が多い	栄養のアドバイスだけでなく、あなたにあった食習慣を身につけてもらう

「ジム」の概念を覆す、新しいボディメイクの形

もうジム選びで悩む必要はありません。あなたの自宅が、「プロの指導」と「高効率」を両立させた最高のパーソナルトレーニング空間に変わります。

Life plusは、あなたの体の悩みに寄り添い、確実に目標達成へと導く伴走者です。理想の体を手に入れて、自信に満ちた毎日を送りませんか？

まずは無料カウンセリングから

「本当に自宅で効果が出るの？」「私に合ったトレーニングって？」そんな疑問や不安を解消するために、ぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてください。あなたの目標や現在の体の状態を丁寧にヒアリングし、最適なプランをご提案させていただきます。

　　岐阜市のパーソナルトレーニング×整体

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パーソナルトレーニング

人それぞれが持っている『個体差・個性』を大切にして、あなだだけに適したトレーニングを提案します。そして五感に対してアプローチするFSEM®を用いて様々なお悩みやご要望に対応いたします。

料金表

入会金	10,000円
体験会後、即時入会の場合は無料
初回体験（100～120分）	7,000円
1回（75分）	12,000円
週1回コース（75分×13回）	152,000円

Staff

松本　英樹

HIDEKI MATSUMOTO

ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは

「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」

ことです。

健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。

自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう！

保有資格

・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター（RYT200コース修了）
・FSEM®トレーナー

（ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠）
・勝ち色指導員C級

ACCESS

岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています

岐阜市でパーソナルトレーニングを展開しています。お客様のコンディションや個体差に合わしたプランを、『運動・食事・睡眠』のトータルケアから健康的なダイエット、いつまでも動けるカラダ作りなどサポートしております。どんなことでもお気軽にお問い合わせください。

店舗名	Medical Conditioning Life plus
所在地	岐阜県各務原市鵜沼
出張エリア	岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】 ※その他のエリアはお気軽にご相談ください
電話番号	070-5336-9524
営業時間	10：00～21：00 （定休日　金曜日）
定休日	不定休

ダイエットに特化したパーソナルトレーニング

コンディションを考慮した柔軟なパーソナルトレーニングを提供

栄養バランスを意識した食事やあなたのカラダに必要な栄養素を摂ることは、ただ痩せるだけでなく、美しさも兼ね備えたボディラインを実現するために不可欠な要素の一つです。お客様一人ひとりの体質を踏まえ、プロとしての視点からオリジナルトレーニングメニューを提案し、食事についてもリバウンドしやすい極端な食事制限をせずストレスなく続けていける管理を行ってまいりますので、「信頼できるトレーナーに任せたい」という方はぜひお気軽にご相談ください。

またパーソナルトレーニングでは複数人でのトレーニングとは違い、周りのペースに合わせる必要がなく、当日のコンディションに合わせてメニューを柔軟に変更できるため、安心して続けていただくことができます。「昔のプロポーションを取り戻したい」「健康のために痩せたい」等のご要望に最大限寄り添ってまいりますので､岐阜市周辺の方は一度体験にメニューをお試し下さい！

Q＆A