☑ダイエットしたが、脚だけ痩せない
☑像さんのような足首
☑夕方になると足が浮腫んでパンパンに
☑お肉で隠れている膝
☑自信をもってスキニーを履きたい
☑頑固なセルライト
☑脚が太く筋肉質で硬い など
鍛えてもダイエットしてもなかなかキレイにならないと
お悩みの方は、一宮市のパーソナルトレーニングLife plusにお任せください！
まずは、あたなのカラダの状態や機能に応じたエクササイズを行うために脚のタイプを見極めていきましょう！
脚痩せダイエット
脚のタイプを見極め、正しくエクササイズ！
一宮市パーソナルトレーニングLife plus
細いだけでなく適度に筋肉がついた美脚作り
個々の状態、カラダの機能に応じた美脚作りへ
お客様のコンディション、人それぞれの『個体差』カラダのクセを考慮したパーソナルトレーニングをご提案。
細いだけでなく、バランスよく筋肉がついたキレイな脚を美脚作りの３ステップからサポートいたします。
ぜひ一度体験メニューをお試しください！
美脚作りの３ステップ
Check!
なりたい自分へと頑張っている方を応援します！
整体×トレーニングだけでなく、食事や睡眠を含めたトータルサポート
Point
1
1
『個体差』に合わせたエクササイズ！
メディアなどに取り入れられた方法や、どんなに良いトレーニングだとしても人それぞれ筋力や柔軟性も違えば、カラダの使いかたも異なります、そのためにカラダの反応や効果はことなります。
Life plusは一人ひとりのからだの状態はもちろん、『個体差』を大切にあなただけの適したトレーニングを提案します。
ご自身のカラダと向き合っていただくため、エクササイズ前後の変化を実感、体感してもらうことを重要視しています！
Point
2
2
自分のペースで自分磨き！
その場でカラダの変化を感じていただく内容をご提案しておりますが、トレーニングは続けてこそ成果が出てくるものです。出張のパーソナルトレーニングだからこそ、日頃から家事・仕事などに追われ、忙しく自分のカラダを見直す機会がない方でも、時間を有効活用し無理なく継続できます。
一宮市の出張パーソナルトレーニングLife plusにお気軽にお問合わせ下さい。
Point
3
3
トータルサポートから美脚作りへ！
脚が太い原因は様々です。脚痩せを目指すには、脚のタイプ別に対するアプローチが不可欠です！整体×パーソナルトレーニングから食事と睡眠も取り入れ、あらゆるタイプに対応いたします。
また、『睡眠』の機能を最大限に活かすことで『運動・食事』の効果を引き上げ、より効率よく効果的に美脚を目指すことが可能です。
また、一宮市のパーソナルトレーニングLife plusの特徴としては、五感を活用したメゾットも取り入れております。
Campaign
この特別なキャンペーンでぜひ！
Access
| 店舗名 | Medical Conditioning Life plus |
|---|---|
| 所在地 | 岐阜県各務原市 |
| 出張エリア | 岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】 愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】 ※その他のエリアはお気軽にご相談ください |
| 電話番号 | 070-5336-9524 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 （定休日 金曜日） |
| 定休日 | 不定休 |
岐阜・愛知県を中心にダイエットの専門パーソナルトレーニングとして『運動・食事・睡眠』から健康・美容にむけてトータルサポートをしています！
一人ひとりの『個体差・体質』にフォーカスしたプログラムをご提案するため、ヒアリングとカラダの評価を大切にしております。
一宮市周辺のお住みの方は、お気軽にお問い合わせください。
Staff
ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは
「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」
ことです。
健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。
自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう！
保有資格
・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター（RYT200コース修了）
・FSEM®トレーナー
（ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠）
・勝ち色指導員C級
美しくありたいと願うお客様を豊確かな技術でサポートします
初めての方にも安心してご利用頂ける環境を整えております
一人ひとりで体質が異なる以上、確かな実績を上げているメソッドであっても体に合わないという可能性が大いにあります。自身で様々な取り組みを行ってきても成果が出てこない場合には、自分の体に合う方法が見つかっていないことが考えられます。Life plusではお客様と真剣に向き合い、状態を見極めた最適なトレーニングメニューを提案してまいりますので、理想の体型になりたいとお考えでしたらぜひ一度お問い合わせください。
また、本格的にスタートするのは不安という方へ向け、指導内容をご理解いただく為に体験サービスもご案内しております。初めての方でも安心して頂けるように、丁寧な指導を実施してまいりますので、一宮市周辺の方は、まずはお気軽にご相談ください。
Q＆A
よくある質問
Q
料金の支払い方法について教えてください。
A
現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。
Q
服装はどのようなものを着ていけばよいですか？
A
ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。
Q
ダイエットやボディメイク以外の目的でもトレーニングを受けられますか？
A
トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。
Q
予約のキャンセル・変更は可能ですか？
A
可能です。
各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。
ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。
Q
運動が苦手で継続が心配です。
A
ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。
Q
レンタルスペース代、交通費等はかかりますか？
A
こちらの指定以外のレンタルスペースの場合、別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。
Q
整体では、ボキボキするようなことはありますか？また、痛みを感じますか？
A
ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。
Q
トレーニング器具は必要ですか？
A
こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。
Contact
お問い合わせ
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