ダイエット・運動が楽しくなる!
知らなきゃ損する色の力
出張パーソナルトレーニングLife plus
カラダが喜ぶ痩せる色がある
色はカラダに様々な影響を与えている

ダイエットや運動に効果的な色のイメージというと、一般的に『代謝促進やアドレナリンを分泌させ、やる気をだす赤色』と言われていますが、皆さんはそれらの効果を実感できていますか?

人には、それぞれ『合う色』と『合わない色』があり、色に対する反応・影響は一人ひとり違います。

あなたにとっての『合う色』とは、”あなたのパフォーマンスを発揮させる色”それを『勝ち色』といいます!

色によって『カラダの柔軟性が変わったり』『力の入れやさが違う』などカラダの反応が違っているとしたら??

その反応に気づかず過ごすのか?気づいて活用するのか?だけでも大きな差になります!

その反応に気づかず過ごしてしまうなんてもったいない!

あんたのパフォーマンスを発揮させ、あんたの魅力を最大限輝変える勝ち色を見つけませんか?

あなたのパフォーマンスを最大限発揮させる

ダイエットボディメイク 出張パーソナルトレーニング

勝ち色

01.

勝ち色とは!?

 

自分に”合う色”=”自分の力を発揮させる色”それが『勝ち色』です。

人の本来持っている原始の力である五感の視覚にアプローチをしカラダの反応によって『勝ち色』を見つけていきます!

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02.

勝ち色でダイエット力も高まる!

 

ダイエットボディメイクには食事の要素が非常に大切になります!

せっかく食べるなら美味しく食べたいですよね!勝ち色を活用することで、美味しく食べながらのカラダ作りも可能です。

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03.

カラダを休めることにも活用!

 

色の力で睡眠の質が向上!

ダイエットボディメイクをするためには、『運動』『食事』のイメージがあると思いますが、その二つの効果を最大限生かすためには、『睡眠(休養)』の要素が大切になります!

睡眠をとることで、食べたものがカラダの栄養になり、カラダを休めることで筋肉がしっかりついていきます!

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   一宮市のパーソナルトレーニング
公式LINEからもお気軽にお問合わせ下さい
070-5336-9524 070-5336-9524
10:00~21:00
Staff
松本 英樹
HIDEKI MATSUMOTO

ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは

「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」

ことです。

健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。

自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう!

 

保有資格

・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター(RYT200コース修了)
・FSEM®トレーナー

ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠)
・勝ち色指導員C級

特徴
出張型パーソナルトレーニングLife plus
五感を活用したダイエットボディメイクの専門家

健康・美容・ダイエットのためにケアやエクササイズをすることはとても大切なことです!

ただ、体格もカラダの柔軟性も肌質なども皆さま違うのに、みんな同じ方法で良いと思いますか?

一人ひとりの体質は千差万別。『流行りのダイエットや健康方法で効果は出てもリバウンドしてしまう』『思うように効果が出ない』『長続きしない』など、悩んでいる方も多いと思います!

どんなに良いとされているメゾットでも、その人に合った方法でなければ、辛いだけです…。

Life plusは、それぞれが持っている個体差・体質、あなただけの感覚を何より大切にし、あなたのカラダとライフスタイルに合わせたテーラーメイドの方法をご提案いたします。

また、ご自身でもコンディショニングを整えられるように丁寧に伝わりやすいだけでなく、効果を実感出来るセルフケアの内容もLife plusの特徴です!

一宮市を中心にパーソナルトレーニングを展開しているLife plusに、この機にお気軽にご相談ください!

Q&A

よくある質問

Q

ダイエットやカラダ作りにはどのように活用しますか?

A

様々な使い方、注意点がありますが、基本は食事・運動などの際に目につくところに色を取り入れてください!

Q

『勝ち色』の取り入れ方は?

A

小物やアクセサリーなど自然と目につく場所に『勝ち色』を取り入れましょう!

Q

色は変わることがありますか?

A

環境の変化によって変わる可能性があります。

Q

パーソナルカラーとは違いますか?

A

パーソナルカラーとは違いますが、自分自身の魅力を際立たせる効果は同じです!

パーソナルカラーは、髪や肌の色から調和する色を探し『他人に向けて作用する』ものですが、勝ち色は、『自分自身のカラダに作用する』ものです。

Q

自分の好きな色、似合う色が『勝ち色』ですか?

A

中には、自分の好きな色が『勝ち色』の人もいますが、今まで選んだことがない色が自分の『勝ち色』だったりする人も多いようです。

Access
岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています
概要
店舗名Life plus
出張エリア岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】
愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】
※その他のエリアはお気軽にご相談ください
電話番号070-5336-9524
営業時間10:00~21:00
(定休日 金曜日)
定休日不定休
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一宮市を中心に出張パーソナルトレーニング×FSEM®×美容整体を展開しているダイエットボディメイク専門家のLife plus!

お客様からのご相談やお悩みをしっかりヒアリングし、評価をしたうえでオーダーメイドのトレーニング&施術をご提案いたします。

医療資格を持つカラダの専門家であるトレーナーにダイエットに限らず、どんなことでもお気軽にご連絡ください。

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