姿勢から始めるダイエット
カラダも見た目も5歳若返る
パーソナルトレーニングのLife plus
カラダの専門家がデザインする美姿勢

豊富に身につけた知識・技術を活かした美姿勢をデザインする!

岐阜・愛知県を中心で展開しているパーソナルトレーニング×美容整体のLife plusは、カラダの内側と外側の両面からあなただけの美姿勢から始めるダイエットに向けた確かなサポートを実践しております。

姿勢が遠ざかる原因

各務原市のパーソナルトレーニング×整体

070-5336-9524

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10:00~21:00

公式LINEからもお気軽にお問い合わせください。

ご自宅・オフィス・レンタルスペースなどご希望の場所に出張致します!

◆レンタルスペース◆

岐阜県各務原市前渡東町7-117など

Check!
姿勢が崩れる原因は人それぞれ
姿勢が崩れる原因は日常生活に潜んでいる!
Point
1

眼精疲労がカラダの機能を低下させる

パソコンやスマホと現代人は目を酷使させており眼精疲労から、頭痛や肩、首の痛みなどの症状が出ることは知られています。

実は、脳疲労にも関係します!人間は、脳から命令を受けカラダを動かします。集中力や思考の低下だけでなく、カラダの動かす機能も低下してしまうのです!

運動やストレッチなどしても美姿勢や効果が出ないのは眼精疲労からくる脳疲労が原因かもしれません。

眼精疲労のケアから美姿勢を作りあげる、ワンランク上の健康・美容を目指したいならぜひ体験してみて下さい

Point
2

座り方が変わればカラダも変わる

正しい座り方のポイント骨盤です!骨盤の一つである坐骨を意識して座れていますか!?

デスクワークが多い現代。実はその座り方ひとつでO脚やポッコリお腹、猫背、からカラダのインナーマッスルが低下しさらに悪い姿勢へと助長されます。

逆に良い姿勢さえとれれば、O脚、ポッコリお腹などカラダのシルエットも大きく変化します!

運動をする時間がないけど、日頃の生活から美姿勢を目指したい方は、各務原のLife plusへお気軽にお問い合わせください。

Point
3

背骨で変わる美姿勢づくり

姿勢は日常生活の歩く・座る・立つの基本姿勢から始まります!

背骨には3つの『神経を保護』『カラダを支える』『カラダを動かす』大切な役割があります!

姿勢を作る日常生活の歩く・座る・立つの基本姿勢は背骨がしっかり機能することによって正しく効率よく動くことができるのです!

あなたの背骨は正しく機能していますか?

まずは、ご自身のカラダについて知ることから初めていきましょう!

自分自身のカラダについて知りたい方は岐阜・愛知県で活動しているLife plusへご連絡ください。

各務原市のパーソナルトレーニング×整体

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岐阜県各務原市前渡東町7-117など

Campaign

初回 新規特典 4,500円 (税込)
[通常の初回体験] 5,000円 (税込)
この特別なキャンペーンでぜひ!
Access
岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています
概要
店舗名Life plus
出張エリア岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】
愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】
※その他のエリアはお気軽にご相談ください
電話番号070-5336-9524
営業時間10:00~21:00
(定休日 金曜日)
定休日不定休
アクセス

岐阜・愛知県を中心に出張パーソナルトレーニング×美容整体を展開しております。

まずはお客様からのご相談やお悩みをしっかりヒアリングし必要な評価をさせていただいたもとでお客様に合ったプラン・ケア方法などをご提案いたします。

各務原周辺のお住まいの方、エリア外のお客様もお気軽にお問い合わせください。

Staff
松本 英樹
HIDEKI MATSUMOTO

ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは

「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」

ことです。

健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。

自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう!

 

保有資格

・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター(RYT200コース修了)
・FSEM®トレーナー

ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠)
・勝ち色指導員C級

出張型パーソナルトレーニングLife plus

五感を活用したトータルサポートで美しいカラダ作りを目指します!

医療資格とトレーナーの資格を有し、スポーツ整形外科で培った豊富な知識と経験を有するトレーナーが、一人ひとりのカラダの状態や個体差・体質、あなただけの感覚を大切にしライフスタイルと目的に合わせたエクササイズをご提案しております。画一的な型どおりのエクササイズではなく、一緒に作り上げていく完全テーラーメイドが多くのお客様に喜ばれております。

五感を活用したFSEM®メゾットをもとにエクササイズだけでなく、睡眠や食事に関するアドバイスも行っており、効率・効果的に『なりたい姿へ』の目標に対してトレーナーが全力でサポートいたします。また、美容整体の知識を生かして姿勢だけでなく、カラダの内面から体質の改善へと導き、健康的なキレイなカラダを作ります体験メニューも用意しておりますので、各務原市を中心にパーソナルトレーニングを展開しているLife plusに、まずはお気軽にご連絡ください。

体験の流れ

  • STEP
    01

    お問い合わせ

    フォームまたは公式LINEから、ご希望日時・メニュー・出張場所をお申込み下さい。

    LINEでのご相談やZOOMを利用の無料オンライン相談も行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

    ※お申込み後24時間以内に返信がない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい。

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  • STEP
    02

    カウンセリング

    セッションの効果を最大限発揮するため、お客様の体質・生活習慣・目的・理想の体型をはじめ、食事やトレーニングに関するお悩みなどをヒアリングします。

    医療資格を持つ体の専門家であるトレーナーになんでもご相談下さい。

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  • STEP
    03

    評価・セッション

    カウンセリング内容をもとにカラダの硬さ・弱いところなどカラダの問題点と改善点を詳しく評価を行います。

    その結果に基づき一人ひとりの目標・カラダの状態に合わせたトレーニング&施術をいたします。

    自分のカラダが変化するワクワクを楽しみましょう!

    ※Life plusは個性・コンディショニングに合わせた完全テーラーメイドで行うためにカウンセリング・評価を大切にしています。

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  • STEP
    04

    今後のご提案・目標達成

    体験結果から今後のご提案いたします。

    ご不明な点、疑問点など些細なことでもお気軽にお問合わせ下さい。

    ご希望でしたら次回ご予約を承ります。

    五感を活用したFSEMメゾット×パーソナルトレーニング×整体で、ダイエットボディメイクなどあなたの『なりたい自分』を手に入れましょう!

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Q&A

よくある質問

Q

料金の支払い方法について教えてください。

A

現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。

Q

服装はどのようなものを着ていけばよいですか?

A

ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。

Q

ダイエットボディメイク以外の目的でもトレーニングを受けられますか?

A

トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。

Q

予約のキャンセル・変更は可能ですか?

A

可能です。

各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。

ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。

Q

運動が苦手で継続が心配です。

A

ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。

Q

レンタルスペース代、交通費等はかかりますか?

A

こちらの指定以外のレンタルスペースの場合、別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。

Q

整体では、ボキボキするようなことはありますか?また、痛みを感じますか?

A

ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。

Q

トレーニング器具は必要ですか?

A

こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。

Contact

お問い合わせ

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