いつも笑顔でとても優しく、何でも相談できて安心感と信頼性があります。
一人一人の身体に合わせた施術はもちろん、自分でできるエクササイズが簡単で継続しやすいのがありがたいです。
出張していただけるのが大変ありがたく、仕事の合間など移動時間の短縮が出来て大変効率的で助かってます！
Concept
人それぞれが持っている『個体差』を大切にする
一人ひとりの体質は千差万別。
筋力や柔軟性、体格も髪質・肌質や生活習慣なども皆違うのに、同じ運動や食事療法で良いと思いますか！？
流行りのダイエット・健康法や他の人が成功したダイエットで、あなたも成功するとは限りません。
『何をやるかより、どんなカラダの人が行うのか』が効率よく効果を出すために大切なことなんです！
Life plusは、それぞれが持っている個体差・体質、あなただけの感覚をなにより大切に、あなたの身体とライフスタイルに合わせたダイエット・健康法を提案します。
効果的なトレーニング方法はもちろんのこと、健康の土台となる「食事・運動・休養」を総合的にサポートするため、栄養管理や睡眠についてのアドバイスも欠かしません。
Life plusは、自分自身のカラダを大切にしたい方を応援し、全力でサポートいたします。
Special
下半身痩せ専門パーソナルトレーニング
下半身痩せでウエスト・脚を細くしたい、ヒップアップしたいからと、スポーツジムで下半身を多く使うトレーニングやスクワットなどのトレーニングは大切なことですが、
☑ジムで運動しているも、痩せれなかった
☑パーソナルトレーニングに通ったが、腕、脚だけ太くなってしまい思い描いたボディメイクにならなかった
など悩んでいる方も多いと思います。
ご自身の『カラダの状態やクセ』を無視した『やみくものトレーニング』では、
かえって余分なところに筋肉がついてしまい太くなってしう結果になってしまいます。
結果を出す大切なポイントは、
『自分に最適な骨の位置に整えること！』骨が整うことで関節や筋肉が正しく動きやすくなります。
『自分のカラダに合ったトレーニングを行うこと！』数多くのトレーニングがありますが、同じ方法でも人それぞれ効果は違います。重要なことは、自分に適した方法を選択することです。
自分で出来るカラダ作りを目指す！
Check!
なりたい自分へと頑張っている方を応援します！
岐阜のパーソナルトレーニングLife plusの特徴
Point
1
1
運動が苦手な方でも楽しく出来る！
一人ひとりのカラダの状態はもちろん、『個体差』『体質』カラダの使い方に合わせた、あなただけの適したテーラーメイドを提案します。
ご自身のカラダと向き合っていただくため、エクササイズ前後の変化を実感、体感してもらうことを重要視しています！
岐阜・愛知のお住みの方は、ぜひ一度お問い合わせください。
Point
2
2
自分のペースで自分磨き！
その場でカラダの変化を感じていただく内容をご提案しておりますが、ストレッチ・トレーニングは続けてこそ成果が出てくるものです。出張のパーソナルトレーニングだからこそ、日頃から家事・仕事などに追われ、忙しく自分のカラダを見直す機会がない方でも、時間を有効活用し無理なく継続できます。
岐阜のパーソナルトレーニング|お客様の声
足が太いのが長年の悩みだった私。
足の使い方と、筋肉不足が原因と知り、受講しました。
今回で4回目、太腿は少し筋肉量が増えた感じで、見た目も細くなって来て、嬉しい！
ふくらはぎと足首の為の、足裏マッサージと、足指のケア‥ 指を使ってないのを実感
しっかりケアすると、身体がポカポカしている。
身体の循環が悪いのが、太くなる要因の一つとか。
自分の身体を見つめ直し、なおかつ、健康美を、手に入れる事が出来ると良いなぁと思いました。
動画を撮って頂いたので、毎日のセルフケアも、充実。
とても、勉強になりました。
ありがとうございました！
パーソナルトレーナー
豊富な経験のあるトレーナーがお客様に寄り添ってサポートいたします
人それぞれ体質・カラダの状態は異なり、その人に合った方法が必要です。その為に一人ひとりの向き合えるパーソナルトレーニングを提供しています。
お気軽にお電話でご連絡ください
070-5336-9524
10：00～21：00
(定休日 金曜日)
出張エリア
岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】
愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】
※その他のエリアはお気軽にご相談ください
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新着情報ではお客様へのお知らせなどを掲載しております
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あなたのカラダに合った水を選び 体質改善でカラダの中からキレイを目指す 岐阜市のダイエット専門パーソナルトレーニングLife plus Scroll サンプルテキスト サンプルテキストサンプルテキス…2023.06.20
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当たり前の日常生活の動作をトレーニングに！しなやかで疲れにくいカラダ作り岐阜市のパーソナルトレーニングLife plus動作が変わればカラダも変わる体験のご予約はこちらScroll 日常生活の動…2021.04.16日常生活の動作をトレーニングに疲れにくいカラダ作を目指すなら岐阜市のパーソナルトレーニングLife plus
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ダイエットに関して、継続出来ない！リバウンドしてしまう！など多くの方が悩まれている事だと思います。岐阜市のパーソナルトレーニングLife plusでは、長期的に無理なく健康的なカラダ作りをする方法から手軽に習慣化出来る方法をあなたに合わせたプランでご提案いたします。2021.04.04岐阜市で【脱リバウンド】を目指したパーソナルトレーニングならLife plusへ
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スポーツ整形外科勤務のある医療資格を持つトレーナーが、お客様一人ひとりのカラダの状態、目標に合わせたオーダーメイドのメニューをご提案。初めての方でも安心して無理なく継続出来るよう『運動・食事・睡眠』のトータルサポートしております。2021.04.03初めての方でも安心して始められる岐阜市のパーソナルトレーニングLife plus
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岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています
まずはお客様からのご相談やお悩みをしっかりとヒアリングし、お客様専用のトレーニングメニューをご提案いたします。
岐阜を中心ダイエットやボディメイクなどの体に関するお悩みがありましたらお気軽にご連絡ください。
岐阜を中心ダイエットやボディメイクなどの体に関するお悩みがありましたらお気軽にご連絡ください。
| 店舗名 | Medical Conditioning Life plus |
|---|---|
| 所在地 | 岐阜県各務原市 |
| 出張エリア | 岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】 愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】 ※その他のエリアはお気軽にご相談ください |
| 電話番号 | 070-5336-9524 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 （定休日 金曜日） |
| 定休日 | 不定休 |
皆様からのお問い合わせをお待ちしております
岐阜市をはじめ、愛知の一宮市、犬山市や江南市などの幅広い地域に対応して出張トレーニングをご提供しております。まずはお客様のお悩みを丁寧にカウンセリングさせて頂き、ダイエットやボディメイクなど一人ひとりのご要望に合わせて無理なく継続できるオーダーメイドのトレーニングメニューをご提案し、そこから先の目標に対してトレーナーが全力でサポートいたします。
パーソナルトレーニング経験の中で培ってきた技術を活かして、FSEM®に基づいた睡眠時間や食事に関するアドバイスも行っており、初めてトレーニングに挑戦される方でも安心してご利用いただけます。また美容整体の知識を生かして姿勢だけでなく、体質から改善へと導き、健康な身体を作ります。体験メニューも用意しておりますので、まずはお気軽にご連絡ください。
パーソナルトレーニング経験の中で培ってきた技術を活かして、FSEM®に基づいた睡眠時間や食事に関するアドバイスも行っており、初めてトレーニングに挑戦される方でも安心してご利用いただけます。また美容整体の知識を生かして姿勢だけでなく、体質から改善へと導き、健康な身体を作ります。体験メニューも用意しておりますので、まずはお気軽にご連絡ください。