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知って得する!
ダイエット&健康コラム
岐阜市のパーソナルトレーニングLife plus
Contents

カラダ作りに必要なダイエット&健康に役立つ情報を掲載しております!

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Staff
松本 英樹
HIDEKI MATSUMOTO

私は以前、ダイエット難民であり、またカラダの不調に悩まされていました。

そんな時に、五感を使った自分自身の体と向き合う方法と体質改善の知識を学ぶことで、一人ひとりの体質や体の状態は千差万別!どんなに良い方法で合っても自分自身の体の状態(健康である体の体調【コンディション】が)悪い状態では、効果が得られにくいことに気付きました。

何より大切なことは、『なにをやるかより、どんかカラダの状態・体質の人がやるか!』になります。

体の状態を整うことで体の内面から健康的に美しくなり自分の体を大切に出来る方が増えて欲しいとの思いで一人ひとりの体質・カラダの状態にフォーカスしたパーソナルトレーニングを提供しています!

 

保有資格

・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター(RYT200コース修了)
・FSEM®トレーナー

ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠)
・勝ち色指導員C級

岐阜市のパーソナルトレーニング×整体

070-5336-9524

070-5336-9524

10:00~21:00

公式LINEからもお気軽にお問い合わせください。

ご自宅・オフィス・レンタルスペースなどご希望の場所に出張致します!

◆レンタルスペース◆

岐阜県岐阜市此花町

岐阜県岐阜市司町など

Q&A

よくある質問

  • 料金の支払い方法について教えてください。

    現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。

  • 服装はどのようなものを着ていけばよいですか?

    ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。

  • ダイエットボディメイク以外の目的でもトレーニングを受けられますか?

    トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。

  • 予約のキャンセル・変更は可能ですか?

    可能です。

    各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。

    ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。

  • 運動が苦手で継続が心配です。

    ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。

ACCESS

岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています

Life plusでは、出張パーソナルトレーニング×五感メゾット×美容整体を展開しています。ご自宅・オフィス・レンタルスペースとご希望の場所に伺わせていただきます。まずはお気軽にお問い合わせください。

店舗名 Life plus
出張エリア 岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】
愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】
※その他のエリアはお気軽にご相談ください
電話番号 070-5336-9524
営業時間 10:00~21:00
(定休日 金曜日)
定休日 不定休

丁寧な対応を心掛けております!

目標に近づいていく楽しさを感じていきましょう

「体を引き締めたいけれど食事制限をしたくない」「運動するのが得意ではないのでダイエットできるか不安」といったお悩みの方はLife plusへお任せ下さい。一人ひとりの個体差・体質、カラダのクセを考慮した最適なパーソナルトレーニングを提案はもちろんのこと、五感を活用したFSEM®メゾットで、運動面だけでなく食事や睡眠に対するアプローチをすることで効果的・効率よく無理なく継続できるパーソナルトレーニングとなっております。所有する資格を最大限に活かしながら、プロとしての誇りを持って真摯に歩んでまいりますので、しっかり目標を達成して快適な暮らしを送っていきたいとお考えでしたら、まずはお問い合わせください。

五感のFSEM®メゾットは健康に気を配りたい女性のお客様からも高い評価を頂戴しております。マンツーマンだからこそ実現できる細かく行き届いたサポートに関心をお持ちの岐阜市周辺の方は、一度体験メニューをお試し下さい!

About us

お客様に合わせたトレーニングをご提案しております

ダイエットボディメイクをお考えでしたらご相談ください

Life plusでは岐阜・愛知の幅広いエリアに対応して出張トレーニングを行っており、お客様がいつまでも健康的な生活を送れるように、内側から改善へと導くためのパーソナルトレーニングをご提案いたします。一人ひとりの目的や体力に合わせたトレーニングを行っているため、初心者や女性の方でも安心してトレーニングできます。

豊富な知識と確かな技術を持ったトレーナーがダイエットボディメイクなどお客様のご要望に寄り添って柔軟に対応し、理想の身体を手に入れられるように全力でお手伝いをしております。FSEM®を取り入れた食事や睡眠などのアドバイスも行っており、お客様がより効果的なトレーニングができるように、サポートいたします。トレーニングの効果を最大限に発揮するためにカウンセリングいたしますので、お悩みの事などがありましたら些細な事でも遠慮なくご相談ください。

美容整体の技術で内側から健康な身体づくりをサポートいたします

五感を活用するメゾットであるFSEM®を元に、お客様が身体の内側から健康になり、体質を改善へと導くためのサポートも行っております。お客様が安心してトレーニングに取り組めるように、体力や目標などに合わせたトレーニングメニューをご提案し、高い技術を持ったトレーナーが丁寧に指導いたします。Life plusではトレーニングだけでなく、食事や睡眠に関するサポートも行っているため、初めてのトレーニングでどうしたらいいのかわからない方でも安心してご相談いただけます。

岐阜・愛知エリアで出張対応しており、お客様がいつまでも健康でいられるように、確かな知識を持ったトレーナーがお客様とカウンセリングを行いながら、体質やライフスタイルに合わせてトレーニング方法や健康法をご提案しております。お客様自身が身体の変化を実感しながらエクササイズを体験できるように、丁寧に指導を行っておりますので、まずはお問い合わせください。

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