☑体重は減ったが、体型の変化を感じれなかった
☑痩せたが、やつれ不健康にみられた
☑リバウンドを繰り返し、痩せにくくなった
☑体重が減らずストレスがたまる
☑無理なく一生継続出来る健康的でキレイなダイエットをしたい
体重より見た目重視のダイエットを目指すなら
キレイなすっきりしたボディラインを！
岐阜のパーソナルトレーニングLife plus
カラダを整えながらメリハリボディ作り！
体脂肪率・筋肉量もチェック！
筋肉が適度についている人は、全体的にカラダが引き締まって見えることで、見た目としてキュッとしまったウエストや、すっきりした下半身などボディラインがキレイで若々しく見られます。
逆に筋肉が少なく脂肪量が多い方は、全体的にカラダが大きくたるんで見られてしまいます。
筋力と脂肪を比べると、筋肉の方が重いとされています。
ただ体重が落ちたからと喜んでいると、筋肉が落ちているだけの可能性もあるので注意が必要です！
あなたは、ただ体重が落としたいだけですか？
自分に自信をもち見た目もキレイなボディラインを目指すなら体重だけに目を向けずに、カラダを整えながら筋肉を鍛えていきましょう。
Campaign
この特別なキャンペーンでぜひ！
ACCESS
岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています
まずはお客様からのご相談やお悩みをしっかりとヒアリングし、お客様専用のトレーニングメニューをご提案いたします。
| 店舗名 | パーソナルトレーニング Life plus |
|---|---|
| 所在地 | 岐阜県各務原市 |
| 出張エリア | 岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】 愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】 ※その他のエリアはお気軽にご相談ください |
| 電話番号 | 070-5336-9524 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 （定休日 金曜日） |
| 定休日 | 不定休 |
見た目重視のダイエット・ボディメイクの専門パーソナルトレーニング
個体差・カラダのクセを考慮した完全テーラーメイドメニューを提案！
健康・美容・ダイエットのためにケアやエクササイズをすることはとても大切なことです！
ただ、体格もカラダの柔軟性も肌質なども皆さま違うのに、みんな同じ方法で良いと思いますか？
一人ひとりの体質は千差万別。流行りのダイエットや健康方法で効果は出てもリバウンドしてしまう、思うように効果が出ない、長続きしない！など、悩んでいる方も多いと思います。
どんなに良いとされているメゾットでも、その人に合った方法でなければ、辛いだけです…。
Life plusは、それぞれが持っている個体差・体質、あなただけの感覚を何より大切にし、あなたのカラダとライフスタイルに合わせたテーラーメイドの方法をご提案いたします。
また、ご自身でもコンディションを整えられるよう､画一的なものではなく、お客様の個々の状態また身体機能に応じた、効果を感じるケア・エクササイズを丁寧に伝わりやすい説明を心掛けている点もLife plusの特徴です。初めて受ける方に向けての体験メニューもございますので岐阜周辺のお住みの方など一度体験をお試し下さい！
Q＆A
よくある質問
Q
料金の支払い方法について教えてください。
A
現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。
Q
服装はどのようなものを着ていけばよいですか？
A
ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。
A
トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。
Q
予約のキャンセル・変更は可能ですか？
A
可能です。
各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。
ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。
Q
運動が苦手で継続が心配です。
A
ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。
Q
レンタルスペース代、交通費等はかかりますか？
A
こちらの指定以外のレンタルスペースの場合、別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。
Q
整体では、ボキボキするようなことはありますか？また、痛みを感じますか？
A
ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。
Q
トレーニング器具は必要ですか？
A
こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。
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