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足が太いのが長年の悩みだった私。

足の使い方と、筋肉不足が原因と知り、受講しました。

今回で4回目、太腿は少し筋肉量が増えた感じで、見た目も細くなって来て、嬉しい!

ふくらはぎと足首の為の、足裏マッサージと、足指のケア‥ 指を使ってないのを実感

しっかりケアすると、身体がポカポカしている。

身体の循環が悪いのが、太くなる要因の一つとか。

自分の身体を見つめ直し、なおかつ、健康美を、手に入れる事が出来ると良いなぁと思いました。

動画を撮って頂いたので、毎日のセルフケアも、充実。

とても、勉強になりました。

ありがとうございました!

  • いつも笑顔でとても優しく、何でも相談できて安心感と信頼性があります。

    一人一人の身体に合わせた施術はもちろん、自分でできるエクササイズが簡単で継続しやすいのがありがたいです。

    出張していただけるのが大変ありがたく、仕事の合間など移動時間の短縮が出来て大変効率的で助かってます!

    (女性)

  • はじめる前に合う味を取り入れてパフォーマンスをあげて、準備体操から動き、体が喜んでいます。毎回楽しんでいます。

    (女性)

  • 自分に合った味覚。そんなものが存在するのか?と半信半疑でしたが、本当でした。人それぞれ合う効果は大小あると思いますが、実用的。普段の食事に+するだけ、もしくは、もぉやっているレベルで効果が期待できる。もっといえば、日々のダイエット法に+αで取り入れたらさらに効果が期待できそうでした!

    食事って取らない人がいないので、これを知る知らないで差がでるので【知らない】はもったいないと感じました!

    (男性)

Access
岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています
概要
店舗名Life plus
出張エリア岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】
愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】
※その他のエリアはお気軽にご相談ください
電話番号070-5336-9524
営業時間10:00~21:00
(定休日 金曜日)
定休日不定休
アクセス

岐阜市を中心に出張パーソナルトレーニングを展開しています。まずはお客様からのご相談やお悩みをしっかりヒアリングし、評価をしたうえでオーダーメイドのトレーニング&施術をご提案いたします。

ダイエットボディメイクに限らずどんなことでも、Life plusにお気軽にお問い合わせください。

Staff
松本 英樹
HIDEKI MATSUMOTO

ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは

「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」

ことです。

健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。

自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう!

 

保有資格

・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター(RYT200コース修了)
・FSEM®トレーナー

ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠)
・勝ち色指導員C級

出張型パーソナルトレーニングLife plus

五感を活用したトータルサポートで美しいカラダ作りを目指します!

医療資格とトレーナーの資格を有し、スポーツ整形外科で培った豊富な知識と経験を有するトレーナーが、一人ひとりのカラダの状態や個体差・体質、あなただけの感覚を大切にしライフスタイルと目的に合わせたエクササイズをご提案しております。画一的な型どおりのエクササイズではなく、一緒に作り上げていく完全テーラーメイドが多くのお客様に喜ばれております。

五感を活用したFSEM®メゾットをもとにエクササイズだけでなく、睡眠や食事に関するアドバイスも行っており、効率・効果的に『なりたい姿へ』の目標に対してトレーナーが全力でサポートいたします。また、美容整体の知識を生かして姿勢だけでなく、カラダの内面から体質の改善へと導き、健康的なキレイなカラダを作ります。体験メニューも用意しておりますので、岐阜市を中心にパーソナルトレーニングを展開しているLife plusに、まずはお気軽にご連絡ください。

体験の流れ

  • STEP
    01

    お問い合わせ

    フォームまたは公式LINEから、ご希望日時・メニュー・出張場所をお申込み下さい。

    LINEでのご相談やZOOMを利用の無料オンライン相談も行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

    ※お申込み後24時間以内に返信がない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい。

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  • STEP
    02

    カウンセリング

    セッションの効果を最大限発揮するため、お客様の体質・生活習慣・目的・理想の体型をはじめ、食事やトレーニングに関するお悩みなどをヒアリングします。

    医療資格を持つ体の専門家であるトレーナーになんでもご相談下さい。

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  • STEP
    03

    評価・セッション

    カウンセリング内容をもとにカラダの硬さ・弱いところなどカラダの問題点と改善点を詳しく評価を行います。

    その結果に基づき一人ひとりの目標・カラダの状態に合わせたトレーニング&施術をいたします。

    自分のカラダが変化するワクワクを楽しみましょう!

    ※Life plusは個性・コンディショニングに合わせた完全テーラーメイドで行うために評価を大切にしています。

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  • STEP
    04

    今後のご提案・目標達成

    体験結果から今後のご提案、次回ご予約を承ります。

    五感を活用したFSEMメゾット×パーソナルトレーニング×整体で、ダイエットボディメイクなどあなたの『なりたい自分』を手に入れましょう!

    美容整体①
Q&A

よくある質問

Q

料金の支払い方法について教えてください。

A

現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。

Q

服装はどのようなものを着ていけばよいですか?

A

ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。

Q

ダイエットボディメイク以外の目的でもトレーニングを受けられますか?

A

トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。

Q

予約のキャンセル・変更は可能ですか?

A

可能です。

各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。

ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。

Q

運動が苦手で継続が心配です。

A

ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。

Q

レンタルスペース代、交通費等はかかりますか?

A

こちらの指定以外のレンタルスペースの場合、別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。

Q

整体では、ボキボキするようなことはありますか?また、痛みを感じますか?

A

ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。

Q

トレーニング器具は必要ですか?

A

こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。

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