Name: Life plus
Address: 岐阜市, 岐阜県, 500-0000, JP
Telephone: 070-5336-9524
Price range: 7000

ジム通いが不安なあなたへ！腰痛・肩こり持ちでも大丈夫！

出張パーソナルトレーニングLife plus

自宅で出来るパーソナルトレーニング

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その体の不調、諦めていませんか？

☑︎「ダイエットを始めたいけど、腰が痛くてジムに行くのが怖い…」

☑︎「肩こりがひどくて、筋トレなんてできるのかな？」

☑︎「産後から腰痛がひどくて…」

☑︎「トレーニングするとすぐに肩がカチコチになる…」

☑︎「ダイエットしても猫背が治らない」

☑︎「ジムで激しい運動をするのはちょっと…」

など、体の悩みは人それぞれ。

多くの女性が、体の不調を抱えながらも「ダイエットしなきゃ」「キレイになりたい」と頑張っています。

しかし、自己流のトレーニングはフォームが崩れがちで、かえって体を痛めてしまうことも。

Life plusは、単なる筋トレ指導ではありません。あなたの体の状態をしっかり見極め、痛みの原因を根本から改善する「医療系のプロ」がそばにいます。

Check!

普通のパーソナルトレーニングとは一味違います。私たちは、以下の3つの専門性を活かして、あなたをトータルサポートします。

Life plusがだから出来ること！

Point
1

柔道整復師

体の構造や動きを熟知した運動に関わるリハビリのプロです。カラダの状態をチェックし、単に筋肉をつけるだけでなく、安全に、そして根本から不調を改善するトレーニング・セルフケアメニューを組み立てます。

Point
2

アスレティックトレーナー

スポーツ選手のケガの予防や競技復帰を行う専門家です。コンディショニング整えたり、運動機能を高めたりするトレーニングで、日常生活がもっと楽になる体を作りをサポートします。

Point
3

ヨガインストラクター

ヨガをやられている方で、見た目ではポーズはとれているが、必要な部位に力が入ってなかったりカラダの柔らかさで誤魔化せている状態は非常にもったいない！

自重トレーニングを基本にしカラダの使い方を丁寧に指導します。

これらの知識と経験を組み合わせることで、「ジムではできない」専門的なトレーニング、ケアが実現できるのです。

ダイエットしながら、体の悩みも解決したい」という方にぴったりのプログラムです。

こんな変化を実感できます

STEP
01

姿勢がキレイに

ムリに背筋を伸ばした窮屈な姿勢ではなく、今のあなたに合った疲れにくく美しい姿勢に！見た目の印象も大きく変わります。
STEP
02

つらい腰痛・肩こりが軽減！

体の歪みを整え、サボっていた筋肉に刺激を入れることで、諦めていたつらい痛みが楽になります。
STEP
03

効率的にボディメイク！

体の状態に合わせた正しい全身運動のダイエットメニューで、気になる部分を効率的に引き締めます。

「運動は苦手…」「筋トレ初心者」という方でも大丈夫。一人ひとりの体力や目標に合わせて、無理なく続けられるトレーニングを一緒に見つけましょう。

体の不調を抱えるあなたへ

体の痛みや不調を抱えたまま、一人で頑張る必要はありません。

「本当に変われるのかな？」と不安に感じるのはあたりまえのことです！だからこそ、まずは無料カウンセリングにて、あなたの悩みを聞かせてください。

LINEでのご相談も対応させていただきます。

専門家であるカラダのプロが、あなたの悩みに真摯に向き合い、解決策を提案します。

あなたの最初の一歩を、私たちが全力でサポートします。

　　岐阜市のパーソナルトレーニング×整体

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LINEでのお問い合わせも受付ております

070-5336-9524 070-5336-9524

10:00~21:00

Campaign

初回 5,500円（税込）

（税込）

この特別なキャンペーンでぜひ！

パーソナルトレーニング

人それぞれが持っている『個体差・個性』を大切にして、あなだだけに適したトレーニングを提案します。そして五感に対してアプローチするFSEM®を用いて様々なお悩みやご要望に対応いたします。

料金表

入会金	10,000円
体験会後、即時入会の場合は無料
初回体験（100～120分）	7,000円
1回（75分）	12,000円
週1回コース（75分×13回）	152,000円

Staff

松本　英樹

HIDEKI MATSUMOTO

ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは

「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」

ことです。

健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。

自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう！

保有資格

・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター（RYT200コース修了）
・FSEM®トレーナー

（ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠）
・勝ち色指導員C級

ACCESS

岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています

岐阜市でパーソナルトレーニングを展開しています。お客様のコンディションや個体差に合わしたプランを、『運動・食事・睡眠』のトータルケアから健康的なダイエット、いつまでも動けるカラダ作りなどサポートしております。どんなことでもお気軽にお問い合わせください。

店舗名	Medical Conditioning Life plus
所在地	岐阜県各務原市鵜沼
出張エリア	岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】愛知【名古屋市周辺・犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】 ※その他のエリアはお気軽にご相談ください
電話番号	070-5336-9524
営業時間	10：00～21：00 （定休日　金曜日）
定休日	不定休

ダイエットに特化したパーソナルトレーニング

コンディションを考慮した柔軟なパーソナルトレーニングを提供

栄養バランスを意識した食事やあなたのカラダに必要な栄養素を摂ることは、ただ痩せるだけでなく、美しさも兼ね備えたボディラインを実現するために不可欠な要素の一つです。お客様一人ひとりの体質を踏まえ、プロとしての視点からオリジナルトレーニングメニューを提案し、食事についてもリバウンドしやすい極端な食事制限をせずストレスなく続けていける管理を行ってまいりますので、「信頼できるトレーナーに任せたい」という方はぜひお気軽にご相談ください。

またパーソナルトレーニングでは複数人でのトレーニングとは違い、周りのペースに合わせる必要がなく、当日のコンディションに合わせてメニューを柔軟に変更できるため、安心して続けていただくことができます。「昔のプロポーションを取り戻したい」「健康のために痩せたい」等のご要望に最大限寄り添ってまいりますので､岐阜市周辺の方は一度体験にメニューをお試し下さい！

Q＆A