『理想なカラダ』へ
トータルサポート
岐阜市で女性向けのパーソナルトレーニングなら
パーソナルトレーニングLife plus
一生続けられるカラダ作り

人それぞれが持っている『個体差』を大切に

一人ひとり体格も違うように、身体の使い方や筋力・体質も違います。

どんなに良いとされているトレーニングをおこなっても、その人に合っていなければ期待していた効果はでません。

life plusは、『個体差』を大切にあなだけに合ったトレーニングを提案しダイエットや健康・美容に関する様々なお悩みに対応しています。

このような方におすすめです
Check!
自分自身のカラダを大切に『理想なカラダ』へと頑張っている方をサポートします!
トレーニングだけでなく、体作りに欠かせない睡眠や食事のサポートも可能!
Point
1

自分のペースで

出張型のパーソナルトレーニングだからこそ、お客様ご自身の時間を有効活用し無理なく継続ができます。トレーニングは正しく続けるこそ成果が出てくるもので、自分のペースでしっかり取り組むことができます。

 

Point
2

真摯な姿勢でサポートいたします

岐阜市を中心に出張でパーソナルトレーニングを展開しダイエットや健康・美容について悩んでいる多くの女性をサポートさせていただいております。

ダイエットボディメイクの為に欠かせない食事や睡眠などの生活習慣までサポートしています。

Point
3

経験豊富なトレーナーが対応

life plusは経験豊富なトレーナーが個体差や体質から一人ひとりに合ったトレーニングを提案します。

トレーニングだけでなく、体の内面と外面の両方からアプローチする美容整体や話題のFSEM®も活用しダイエットなどお客様のお悩みを解決するため全力でサポートします。

岐阜市のパーソナルトレーニング×整体

070-5336-9524

070-5336-9524

10:00~21:00

公式LINEからもお気軽にお問い合わせください。

ご自宅・オフィス・レンタルスペースなどご希望の場所に出張致します!

◆レンタルスペース◆

岐阜県岐阜市此花町

岐阜県岐阜市岩崎

岐阜県岐阜市司町など

Campaign

初回 新規特典 5,500円 (税込)
[通常の初回体験] 7,000円 (税込)
この特別なキャンペーンでぜひ!

岐阜市のパーソナルトレーニング×整体

070-5336-9524

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10:00~21:00

公式LINEからもお気軽にお問い合わせください。

ご自宅・オフィス・レンタルスペースなどご希望の場所に出張致します!

◆レンタルスペース◆

岐阜県岐阜市此花町

岐阜県岐阜市岩崎

岐阜県岐阜市司町など

User’s Voice

足が太いのが長年の悩みだった私。

足の使い方と、筋肉不足が原因と知り、受講しました。

今回で4回目、太腿は少し筋肉量が増えた感じで、見た目も細くなって来て、嬉しい!

ふくらはぎと足首の為の、足裏マッサージと、足指のケア‥ 指を使ってないのを実感

しっかりケアすると、身体がポカポカしている。

身体の循環が悪いのが、太くなる要因の一つとか。

自分の身体を見つめ直し、なおかつ、健康美を、手に入れる事が出来ると良いなぁと思いました。

動画を撮って頂いたので、毎日のセルフケアも、充実。

とても、勉強になりました。

ありがとうございました!

  • いつも笑顔でとても優しく、何でも相談できて安心感と信頼性があります。

    一人一人の身体に合わせた施術はもちろん、自分でできるエクササイズが簡単で継続しやすいのがありがたいです。

    出張していただけるのが大変ありがたく、仕事の合間など移動時間の短縮が出来て大変効率的で助かってます!

    (女性)

  • 自分に合った味を知って、ほんの少し口にするだけで、ウエストが2センチ細くなるのには、驚きました。
    毎日の生活に取り入れて、パフォーマンスを上げて締まった身体になれるかも?と思いました!

    (女性)

  • 自分に合った味覚。そんなものが存在するのか?と半信半疑でしたが、本当でした。人それぞれ合う効果は大小あると思いますが、実用的。普段の食事に+するだけ、もしくは、もぉやっているレベルで効果が期待できる。もっといえば、日々のダイエット法に+αで取り入れたらさらに効果が期待できそうでした!

    食事って取らない人がいないので、これを知る知らないで差がでるので【知らない】はもったいないと感じました!

    (男性)

特徴
トータルでサポートする高品質なパーソナルトレーニング
自分のカラダが変化するワクワクをたのしみましょう!

ダイエットはしたいけど食事制限はしたくない』『運動が苦手でトレーニングが継続できるか不安』といった様々な方の思いを真剣に受け止め、一人ひとりに合った最適なトレーニングを提案することで、無理なく継続できるパーソナルトレーニングとなっております。

マンツーマンだからこそ実現できる一人ひとりに真摯に向き合い、きめ細かなサービスで安心して受けられるサポートを提供しております。

トレーニングだけでなく、健康や美容にとって必要な体作りの土台になる食事・睡眠のサポートも得意としております。また、美容整体やオリンピック選手・アーティストも実践している話題のFSEM®を活用しダイエットボディメイクなど様々なお悩みに答えていきます。

現在、サービス内容を向上させ、一層ご納得していただくためのトレーニングをご提供できるよう、岐阜市周辺の方のモニターとしてご協力してくださる方も募集しております。詳しい内容など、ご興味ありましたらお気軽にお問合わせ下さい。

Staff
松本 英樹
HIDEKI MATSUMOTO

ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは

「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」

ことです。

健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。

自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう!

 

保有資格

・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター(RYT200コース修了)
・FSEM®トレーナー

ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠)
・勝ち色指導員C級

体験の流れ

  • STEP
    01

    お問い合わせ

    フォームまたは公式LINEから、ご希望日時・メニュー・出張場所をお申込み下さい。

    LINEでのご相談やZOOMを利用の無料オンライン相談も行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

    ※お申込み後24時間以内に返信がない場合は、迷惑メールフォルダをご確認下さい。

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  • STEP
    02

    カウンセリング

    セッションの効果を最大限発揮するため、お客様の体質・生活習慣・目的・理想の体型をはじめ、食事やトレーニングに関するお悩みなどをヒアリングします。

    医療資格を持つ体の専門家であるトレーナーになんでもご相談下さい。

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  • STEP
    03

    評価・セッション

    カウンセリング内容をもとにカラダの硬さ・弱いところなどカラダの問題点と改善点を詳しく評価を行います。

    その結果に基づき一人ひとりの目標・カラダの状態に合わせたトレーニング&施術をいたします。

    自分のカラダが変化するワクワクを楽しみましょう!

    ※Life plusは個性・コンディショニングに合わせた完全テーラーメイドで行うためにカウンセリング・評価を大切にしています。

    44_R
  • STEP
    04

    今後のご提案・目標達成

    体験結果から今後のご提案をさせていただきます。

    不安やご不明な点がございましたらお気軽にご質問下さい。

    ご希望でしたら次回ご予約を承ります。

    五感を活用したFSEMメゾット×パーソナルトレーニング×整体で、ダイエットボディメイクなどあなたの『なりたい自分』を手に入れましょう!

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Q&A

よくある質問

Q

料金の支払い方法について教えてください。

A

現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。

Q

服装はどのようなものを着ていけばよいですか?

A

ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。

Q

ダイエットボディメイク以外の目的でもトレーニングを受けられますか?

A

トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。

Q

予約のキャンセル・変更は可能ですか?

A

可能です。

各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。

ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。

Q

運動が苦手で継続が心配です。

A

ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。

Q

レンタルスペース代、交通費等はかかりますか?

A

こちらの指定以外のレンタルスペースの場合、別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。

Q

整体では、ボキボキするようなことはありますか?また、痛みを感じますか?

A

ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。

Q

トレーニング器具は必要ですか?

A

こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。

Access
岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています
概要
店舗名Life plus
出張エリア岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】
愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】
※その他のエリアはお気軽にご相談ください
電話番号070-5336-9524
営業時間10:00~21:00
(定休日 金曜日)
定休日不定休
アクセス

岐阜市でパーソナルトレーニング×ストレッチを展開しております。お客様のコンディションや個体差、体質に合わせたプランを運動だけでなく、食事と睡眠からもダイエットや健康的なカラダづくりなどサポートさせていただいております。どんなことでもお気軽にお問い合わせください。

Contact

お問い合わせ

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