岐阜市で女性向けのパーソナルトレーニングをお探しならLife plus

『ダイエットはしたいけど食事制限はしたくない』『運動が苦手でトレーニングが継続できるか不安』といった様々な方の思いを真剣に受け止め、一人ひとりに合った最適なトレーニングを提案することで、無理なく継続できるパーソナルトレーニングとなっております。

マンツーマンだからこそ実現できる一人ひとりに真摯に向き合い、きめ細かなサービスで安心して受けられるサポートを提供しております。

トレーニングだけでなく、健康や美容にとって必要な体作りの土台になる食事・睡眠のサポートも得意としております。また、美容整体やオリンピック選手・アーティストも実践している話題のFSEM®を活用しダイエットやボディメイクなど様々なお悩みに答えていきます。

現在、サービス内容を向上させ、一層ご納得していただくためのトレーニングをご提供できるよう、岐阜市周辺の方のモニターとしてご協力してくださる方も募集しております。詳しい内容など、ご興味ありましたらお気軽にお問合わせ下さい。

ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは

「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」

ことです。

健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。

自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう！

保有資格

・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター（RYT200コース修了）
・FSEM®トレーナー

（ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠）
・勝ち色指導員C級