☑︎21号や156号の慢性的な渋滞で、仕事帰りにジムへ寄るのが苦痛だ
☑︎近隣の大型ジムは人が多く、視線が気になってトレーニングに集中できない
☑︎「車社会」の岐南町。便利すぎて歩く機会がなく、体型が崩れてきた
一つでも当てはまるなら、あなたは「通う仕組み」に限界を感じているのかもしれません。 もう、ジムに通うための無理を卒業しましょう!
「今日こそは!」とウェアを準備したのに
☑︎岐南インター周辺の激しい混雑を見て、そのまま帰宅してしまった……
☑︎家に着いたらもう外に出たくない。駐車場から玄関までの距離すら遠く感じる……
☑︎24時間ジムに入ったものの、知り合いに会いそうで落ち着かない……
せっかくの「変わりたい」という意欲が、移動の負担や環境で消されてしまうのは本当にもったいないことです。 岐南町のご自宅へ私が伺うことで、その悩みはすべて解消できます。
リビングがジムになる!
交差点の喧騒を離れ、自宅が「あなただけの専用ジム」に変わる!
外の渋滞や人混みを横目に、あなたは一足先に自宅でリラックス。 「今からジムに行かなきゃ」という義務感ではなく、あなたが一番落ち着ける場所で、プロの指導が始まります!
Life plusは、岐南町内のご自宅へ直接伺います。 移動時間は0分。岐南インター付近の混雑にイライラすることも、遠くのジムまで車を走らせる必要もありません。
あなたのライフスタイルを壊さず、日常の中に自然にトレーニングを組み込めます。
岐南周辺は利便性が高い反面、どこへ行っても「人の目」があります。
出張パーソナルなら、周囲の視線は完全にゼロ。国道沿いの騒音を忘れ、ご自身の体としっかり向き合い、トレーニングに没頭できます。
これこそが、忙しいあなたが理想を叶えるための最短ルートであり、運動初心者さんが「体づくりの基盤」を築くための最高の環境です。
「自宅で本当に効果が出るの?」と心配になる方も多いと思います。ご安心ください! Life plusは柔道整復師、アスレティックトレーナー、ヨガインストラクターとして、スポーツ整形外科勤務で培った経験と知識を重ねたカラダの専門家です。
専門知識と経験を活かし、お客様一人ひとりのカラダの状態や目標に合わせて、最適なトレーニングメニューを作成し、マンツーマンで丁寧に指導します。
正しいフォームで効率的に体を動かすことで、日常生活のカラダの使い方も変わります。その効果もあり、トレーニングができない時があってもリバウンドしにくいカラダ作りが可能になります。
21号や156号の渋滞に悩まされる岐南町にお住まいの皆様へ。Life plusが、お客様の目指す理想のボディへ最短距離で導きます。
「通いたいけど、どうしても時間が作れない」と悩む岐南町のあなたにこそ、出張パーソナルが最適な解決策になります。
☑︎移動コストをゼロに。国道沿いの渋滞ストレスから解放
☑︎完全プライベート。自宅だからこそ出せる集中力
☑︎医療系国家資格の安心感。日々の疲れを考慮したメニュー
岐南駅周辺や、三宅・伏屋エリアの住宅街など、岐南町内ならどこへでも駆けつけます。
また、ご自宅以外でも、近くの公園やレンタルスペース、職場など、お客様の都合に合わせた場所での指導も柔軟に対応可能です。
店舗の場所にお客様が合わせるのではなく、お客様の生活に私が合わせます。
もう、ジムに行けない自分を責める必要はありません。あなたのライフスタイルを最優先に、無理なく理想の体を手に入れましょう。
岐南町の道を走り回る私を、ぜひあなたの家へ呼んでください。
まずは、お気軽にLINEでの無料相談から始めませんか? あなたのダイエットやボディメイクの悩みを、Life plusが全力で受け止めます!
ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは
「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」
ことです。
健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。
自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう!
保有資格
・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター(RYT200コース修了)
・FSEM®トレーナー
(ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠)
・勝ち色指導員C級
岐南町のパーソナルトレーニングLife plusでは、運動が苦手な方もでも安心してカラダの変化を感じてもらえるようにサポートさせていただいております。健康で美しいカラダ作りのためにカラダの土台作りから見直していきましょう。
カラダの変化をワクワクしながら受けられるパーソナルトレーニング
ダイエットに特化した出張型パーソナルトレーニング 個体差・カラダのクセを考慮した完全テーラーメイドメニューを提案!
一人ひとりの体質は千差万別です。流行りのダイエットで一時的に効果は出てもリバウンドしてしまう、思うように体が変わらない……。そんな悩みを抱えている岐南町の方も多いはずです。
Life plusは、あなたが持っている個体差や体質、そして「あなただけの感覚」を何より大切にします。岐南町での日々の暮らし、ライフスタイルに合わせたテーラーメイドの方法をご提案いたします。
また、私がいなくてもご自身でコンディションを整えられるよう、専門的な身体機能に応じた効果を感じるケア・エクササイズを、丁寧に分かりやすくお伝えするのがLife plusの特徴です。
運動が初めての方に向けた体験メニューもございます。岐南・岐阜周辺にお住まいの方は、まずは一度、あなただけの特別なメニューを体験してみてください!
Q
A
交通費については事務所からの往復距離が20km以内の場合、無料です。
それを超える場合には、別途ご費用がかかります。
交通費の目安:1,000円〜1,500円程度
※事前にご相談ください
Q
A
現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。
Q
A
ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。
Q
A
トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。
Q
A
可能です。
Q
A
ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。
Q
A
別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。
Q
A
ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。
Q
A
こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。