『色々試してきたがダイエットが続かない』
『無理なく一生継続出来るダイエット・カラダ作りを知りたい』
『今はジムに変えるが、生涯継続できるものではない』
『自宅で出来る運動が知りたい』 など
こんなお悩みをお持ちの方は、犬山市で出張型パーソナルトレーニングを展開している、ダイエット専門家のLife plusにお任せください。
五感を活用した。ストレスフリーの新しいカラダづくりからあなたをサポート!
本来、ヒトが持っている『感覚(五感)』の力を磨き、個人差がある感覚にフォーカスし本来持っている力を引き出すことで食事・運動だけでなく睡眠も含めた健康の土台をトータルサポートさせていただきます。
生涯継続できるようになるには、セルフで行えるエクササイズやケアの方法をしていただけるようサポートさせていただきます。
カラダのことを熟知したトレーナーが、その場で効果が体感できるセルフケアをお伝えします。
ジムに行く時間がない、運動が苦手な方も取り組みやすいプログラムをご提案いたしますので、安心してお問い合わせください。
「体を引き締めたいけれど食事制限をしたくない」「運動するのが得意ではないのでダイエットできるか不安」といったお悩みの方はLife plusへお任せ下さい。一人ひとりの個体差・体質、カラダのクセを考慮した最適なパーソナルトレーニングを提案はもちろんのこと、五感を活用したFSEM®メゾットで、運動面だけでなく食事や睡眠に対するアプローチをすることで効果的・効率よく無理なく継続できるパーソナルトレーニングとなっております。所有する資格を最大限に活かしながら、プロとしての誇りを持って真摯に歩んでまいりますので、しっかり目標を達成して快適な暮らしを送っていきたいとお考えでしたら、まずはお問い合わせください。
五感のFSEM®メゾットは健康に気を配りたい女性のお客様からも高い評価を頂戴しております。マンツーマンだからこそ実現できる細かく行き届いたサポートに関心をお持ちの犬山市周辺の方は、一度体験メニューをお試し下さい!
Q
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現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。
Q
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ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。
A
トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。
Q
A
可能です。
各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。
ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。
Q
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ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。
Q
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こちらの指定以外のレンタルスペースの場合、別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。
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ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。
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こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。