美脚ラインを手に入れる!
毎日の脚痩せセルフケアで下半身ダイエット
犬山市パーソナルトレーニングLife plus
正しいボディケア次第で変わる!
多くの女性が脚に悩みを抱えている!

自分の脚になかなか自信が持てず、脚に関するお悩みやトラブルは沢山あると思います。

脚は毎日頑張ってくれています!

あなたは、ご自身の脚を労わってあげていますか?

実は、脚もセルフストレッチやケアなどのお手入れ次第で変わってくれることを知っていますか?

効果的なケアをするために、あなの脚がどのタイプなのかを確認していきましょ!原因が分かれば、それに適した解決策が見つかります!

頑固なセルライトや冷たくて重い脚を

はじめとするお悩みの方は

その原因はカラダの循環のせいかもしれません!

カラダの内側からキレイな脚を!
赤ちゃんのような温かくて柔らかい脚を目指す!

皆さん、こんな経験ないですか?

ダイエットの為に食事制限したり、浮腫んでいるからといって水分を控えたり…

逆に美脚から遠ざかることをしているのかもしれません。

現代人は、栄養不足と水分不足!

効果的に効率よく結果を出すには、欠かせない要素です!

『正しく循環を促すエクササイズ』

『カラダの中からキレイを目指す体質改善』

から、あなたの美脚をサポートしていきます。

健康的で美しいカラダは循環が良いカラダです!

カラダの中から、『キレイな脚・健康的に美しいカラダ』

を目指したい方は、犬山市のパーソナルトレーニングLife plusにお任せください!

個々の状態、カラダの機能に応じた美脚作りへ

お客様のコンディション、人それぞれの『個体差』、カラダのクセを考慮したパーソナルトレーニングとセルフケアをご提案。

細いだけでなく、バランスよく筋肉がついたキレイな理想の脚を美脚作りの3ステップからサポートいたします。

ぜひ一度体験メニューをお試しください!

美脚作りの3ステップ
  犬山市のパーソナルトレーニング
LINEでのお問い合わせも受付ております
070-5336-9524 070-5336-9524
10:00~21:00
Check!
なりたい自分へと頑張っている方を応援します!
トレーニングやセルフケアだけでなく、食事や睡眠を含めたトータルサポート
Point
1

『個体差』に合わせたエクササイズ!

メディアなどに取り入れられた方法や、どんなに良いだとしても人それぞれ筋力や柔軟性も違えば、カラダの使いかたも異なります、そのためにカラダの反応や効果はことなります。

Life plusは一人ひとりのからだの状態はもちろん、『個体差』を大切にあなただけの適したストレッチ・トレーニングを提案します。

ご自身のカラダと向き合っていただくため、エクササイズ前後の変化を実感、体感してもらうことを重要視しています!

Point
2

自分のペースで自分磨き!

その場でカラダの変化を感じていただく内容をご提案しておりますが、ストレッチ・トレーニングは続けてこそ成果が出てくるものです出張のパーソナルトレーニングだからこそ、日頃から家事・仕事などに追われ、忙しく自分のカラダを見直す機会がない方でも、時間を有効活用し無理なく継続できます

また、犬山市のパーソナルトレーニングLife plusの特徴としては、簡単でライフスタイルに活用できる五感を活用したメゾットも取り入れております。

Point
3

トータルサポートから美脚作りへ!

脚が太い原因は脚の捻じれ以外にも様々あります。美脚を目指すには、あなたのカラダの状態や原因にアプローチすることが不可欠です!パーソナルトレーニングから食事と睡眠も取り入れ、あらゆるタイプに対応いたします。

また、『睡眠』の機能を最大限に活かすことで『運動・食事』の効果を引き上げ、より効率よく効果的に美脚を目指すことが可能です。

自分の脚のタイプの解決方法など睡眠からの改善に興味がありましたら、犬山市のパーソナルトレーニングLife plusにお気軽にお問い合わせください。

 

Campaign

初回 新規特典 5,500円 (税込)
[通常の初回体験] 7,000円 (税込)
この特別なキャンペーンでぜひ!
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岐阜・愛知を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています
概要
店舗名Life plus
出張エリア岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】
愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】
※その他のエリアはお気軽にご相談ください
電話番号070-5336-9524
営業時間10:00~21:00
(定休日 金曜日)
定休日不定休
アクセス

犬山のLife plusでは、岐阜・愛知県を中心にダイエット専門パーソナルトレーニングとして、『食事・運動・睡眠』から健康と美容に向けてトータルサポートしています。

ワンランク上の健康と美容を目指したい方!出張エリアに限らずお気軽にお問合せ下さい。

Staff
松本 英樹
HIDEKI MATSUMOTO

ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは

「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」

ことです。

健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。

自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう!

 

保有資格

・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター(RYT200コース修了)
・FSEM®トレーナー

ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠)
・勝ち色指導員C級

出張型パーソナルトレーニング

お客様に合ったトレーニングメニューをご用意いたします

これまで数多くの依頼をいただき、お客様のご期待にお応えしてきた医療資格を持つカラダの専門家であるプロのトレーナーとして、五感を活用したFSEM®メゾットで個体差・体質はもちろん、カラダのクセなど多角的に考慮したトレーニングメニューをご提案しております。お客様のカラダに合ったトレーニングを積んでいくこと、運動だけでなく睡眠・食事にもアプローチすることで、着実に成果を出していけるだけでなく、実感を得られる度にモチベーションに繋がる好循環を生み出せますので、着実に健康的なボディメイクしたいとお考えでしたら、まずはお気軽にご連絡ください。

またお客様のお気持ちを汲み取った対応を徹底することに加え、ご自身でもコンディションを整えられるよう、丁寧で伝わりやすい説明を心掛けている点もLife plusの特長です。初めて受ける方に向けての体験メニューもございますので犬山市周辺のお住みの方など一度体験をお試し下さい!

Q&A

よくある質問

Q

料金の支払い方法について教えてください。

A

現金またはPayPayでのお支払いに対応しております。

Q

服装はどのようなものを着ていけばよいですか?

A

ジャージ等、身体を動かしやすい服装が望ましいです。

Q

ダイエットボディメイク以外の目的でもトレーニングを受けられますか?

A

トレーニングの目的も人それぞれです。スポーツ整形外科勤務の経験のあるトレーナーが対応いたしますので、お気軽にご相談ください。

Q

予約のキャンセル・変更は可能ですか?

A

可能です。

各会場によってことなりますが、キャンセル料金が発生する場合がございます。

ご自宅の場合はキャンセル料はかかりません。

Q

運動が苦手で継続が心配です。

A

ご安心ください。当サロンは一人ひとりの個体差・コンディショニングを考慮したプログラムをご提案します。また、会員様にはLINEによるフォローも行っています。

Q

レンタルスペース代、交通費等はかかりますか?

A

こちらの指定以外のレンタルスペースの場合、別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。

Q

整体では、ボキボキするようなことはありますか?また、痛みを感じますか?

A

ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。

Q

トレーニング器具は必要ですか?

A

こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。

Contact

お問い合わせ

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