一人ひとりの体質は千差万別。
筋力や柔軟性、体格も髪質・肌質や生活習慣なども皆違うのに、同じ運動や食事療法で良いと思いますか！？
流行りのダイエット・健康法や他の人が成功したダイエットで、あなたも成功するとは限りません。
『何をやるかより、どんなカラダの人が行うのか』が効率よく効果を出すために大切なことなんです！
Life plusは、それぞれが持っている個体差・体質、あなただけの感覚をなにより大切に、あなたの身体とライフスタイルに合わせたダイエット・健康法を提案します。
効果的なトレーニング方法はもちろんのこと、健康の土台となる「食事・運動・休養」を総合的にサポートするため、栄養管理や睡眠についてのアドバイスも欠かしません。
Life plusは、自分自身のカラダを大切にしたい方を応援し、全力でサポートいたします。
巷の情報に流されず、自分に合った方法を見極め選択することがとても大切なことです。
『骨の位置を整え』『自分のカラダに合ったトレーニング』に加え『自分のカラダ磨きのための五感メゾット』の３つのルーティンからあなたに最適なボディメイクをサポートいたします。
一人ひとりのカラダの状態はもちろん、『個体差』『体質』カラダの使い方に合わせた、あなただけの適したテーラーメイドを提案します。
ご自身のカラダと向き合っていただくため、エクササイズ前後の変化を実感、体感してもらうことを重要視しています！
岐阜・愛知のお住みの方は、ぜひ一度お問い合わせください。
その場でカラダの変化を感じていただく内容をご提案しておりますが、ストレッチ・トレーニングは続けてこそ成果が出てくるものです。出張のパーソナルトレーニングだからこそ、日頃から家事・仕事などに追われ、忙しく自分のカラダを見直す機会がない方でも、時間を有効活用し無理なく継続できます。
人間にとって根源的感覚である五感に対し、その人に合わせた感覚刺激をもたらすことで、運動だけでなく食事・睡眠のトータルサポートいたします。
オリンピック選手やアーティスともカラダ作りに取り入れているメゾット！あなたも五感でカラダが変わるところを、ぜひ体験してみて下さい。
せっかくジムなどに通い頑張ってダイエットやカラダ作りをしても、ジムを辞めたらリバウンドや引き締まったカラダが元に戻ってしまうケースが多いです。
ジム等を卒業しても、『歩く』『立つ』『座る』等の当たり前の日常生活がトレーニングなり、引き締まった機能的で美しい健康的なカラダ作りを目指し、食事・運動だけでなく、それを活かす睡眠に関してもサポートいたします。
岐阜県各務原市の出張型パーソナルトレーニング×整体のLife plusで
『ぜひ、ご自身でカラダを整え、メンテナンス出来る方法や自分のカラダに合った方法を見極める力』を学んでください！
私も以前はダイエット難民でしたが、一人ひとりのカラダの状態は異なり、自分のカラダに合った方法が必要だど改めて気づきました！
その中で、五感を使った自分と向き合うメゾットに出会い、『自分のカラダに合った方法』『日常生活のちょっとした事で』カラダを変えていくことが出来ました！
一人でも多くの方に我慢だけの間違ったダイエットや無理なカラダ作りから抜け出してもらいたい思いで、一人ひとりの体質・カラダの状態にフォーカスしたパーソナルトレーニングを提供しています！
保有資格
・柔道整復師
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
・ヨガインストラクター（RYT200コース修了）
・FSEM®トレーナー
（ダイエット/パフォーマンスアップ/睡眠）
・勝ち色指導員C級
可児市のパーソナルトレーニング×整体
070-5336-9524
10：00～21：00
公式LINEからもお気軽にお問い合わせください。
ご自宅・オフィス・レンタルスペースなどご希望の場所に出張致します！
出張エリア
岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】
愛知【犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】
※その他のエリアはお気軽にご相談ください
可能です。
はい。運動経験や体力に合わせて、無理のないパーソナルトレーニングから始められます。
きつい筋トレからではなく、姿勢や動きやすさを確認しながら進めるため、初めての方でも安心してご相談ください。
別途金額を請求させていただく場合がございます。有料駐車場を利用する場合、駐車場料金を別途請求させていただきます。
ボキボキすることはありません。人それぞれ痛みの感じ方は違うため、痛気持ちいい範囲でのアプローチを行います。
こちらで必要なものを準備致します。ご自宅に器具・道具がある場合は、そちらを使わせていただきます。
Life plusは、可児市を中心に岐阜・愛知県エリアで出張型パーソナルトレーニング×美容整体を展開しております。
不特定多数の人と接することのないように公共交通機関を使わずに移動は車で行っており、必要以上の他者との接触は避けたうえでご対応しております。
その他として
◆スタッフの検温、手洗いうがいの徹底
◆スタッフのマスク着用
◆手指消毒
◆ベットなど道具の除菌
を行い、安心して受けていただけるよう安全な環境を整え、感染予防対策を徹底しております！
皆さまに安心してご利用して頂くために、最大限の安全性を考慮して運営させていただいておりますので安心してご相談ください！
可児市で出張パーソナルトレーニング×整体を展開しております。Life plusでは、『運動・食事・睡眠』から健康・美容に向けてトータルサポートいたします。医療資格を持つカラダの専門家であるトレーナーに、お気軽にご相談ください。
| 店舗名 | Medical Conditioning Life plus |
|---|---|
| 所在地 | 岐阜県各務原市鵜沼 |
| 出張エリア | 岐阜【岐阜市・岐南町・笠松町・各務原市・坂祝町・可児市】 愛知【名古屋市周辺・犬山市・江南市・扶桑町・大口町・小牧市・一宮市・春日井市】 ※その他のエリアはお気軽にご相談ください |
| 電話番号 | 070-5336-9524 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 （定休日 金曜日） |
| 定休日 | 不定休 |
カラダの変化をワクワクしながら受けられるパーソナルトレーニング
巷には数えきれないほどのダイエットや健康に関する情報が溢れています。「自分に合ったダイエット方法がわからない」「情報が多すぎでどれが本当に効果的なのか判断がつかない」といったお悩みの方は多いと思います。知識と経験を基にしたお客様の個々の状態に合わせたテーラーメイドのトレーニングと五感を活用したFSEM®メゾットにより、一人ひとりの個体差・体質に合っているも方法を提案しているからこそ、効率的に実感を得ながら、目標に向かって楽しく進んでいくことができます。継続に苦手意識を持っている方もぜひ安心してお問い合わせください。
また、サービス内容を向上させ、より一層ご納得いただくためのパーソナルトレーニングをご提供できるよう、モニターとして協力してくださる方を募集しております。わからない点やご不安な内容にも丁寧にお答えしてまいりますので、ライフスタイルにと入れやすい自分磨き方法や健康的な身体づくりについて興味をお持ちでしたら、せひ一度体験メニューをお試しください！
