松本 英樹
HIDEKI MATSUMOTO
本当のあなたはもっとすごい!!
ダイエットでもパフォーマンスの向上でも、大切なことは「自身と向き合い、コンディションを把握しながら、よい状態に整えていく」ことです。健康の土台を作り、お悩みを改善していくため、「個体差」にフォーカスしたプログラムを提供いたします。自分に合った習慣を身につけ、ワンランク上の健康と美容を目指しましょう!
一人ひとりの体質は千差万別。
体格も髪質・肌質や生活習慣なども皆違うのに、同じトレーニングや食事療法で良いと思いますか?
どんなに良いとされているメソッドでも、その人に合った方法でなければつらいだけ…。
他の人が成功したダイエット・健康法で、あなたも成功するとは限りません。
流行りのダイエット法を試すばかりで効果がでない人は そこがわかっていないのです!
個体差を無視して体質を見極めないで失敗するなんて、もったいないですよ!
Life plusは、それぞれが持っている個体差・体質、あなだだけの感覚をなにより大切に、あなたの身体とライフスタイルに合わせたダイエット・健康法を提案します。
効果的なトレーニング方法はもちろんのこと、健康の土台となる「食事・運動・休養」を総合的にサポートするため、栄養管理や睡眠についてのアドバイスも欠かしません。
Life plusは、自分自身のカラダを大切にしたい方を応援し、全力でサポートいたします。