岐阜市を中心に出張パーソナルトレーニングをおこなっています。
お客様からのご相談やお悩みをしっかりヒアリングし、問題点を抽出したうえでお客様に合ったプランをご提案いたします。
どんなことでもお悩みがありましたらお気軽にご相談ください
柔道整復師として、スポーツ整形外科で培ってきた経験と知識を重ねたカラダの専門家として、マタニティの方でも安全で優しいトレーニングを提案いたします。ご自身のカラダのケアはもちらん、子育てに必要なカラダづくりのお手伝いも実践しております。
『体に大きな負担をかけたくないけど、出産に向けた健康のために体力やカラダ作りをしたい』とういう方へ向け、マタニティ期間中にも最適な優しいトレーニングを行っております。一対一だからこそのきめ細かなサービス、安心安全なサポートが特徴ですので、ぜひ一度お問い合わせください。
岐阜市で展開しているパーソナルトレーニングLife plusはカラダの専門家であるトレーナーによる安心なトレーニングや様々なカラダの不調のケアを行うことで、マタニティのお客様をサポートしております。お身体を労わった丁寧なサービスを徹底しておりますので、安心してお任せください。
特に身体に気を配らなければならないマタニティの期間だからこそ、適度に運動を取り入れ、食事と睡眠で健康的な状態をキープしていくことが重要と言えます。お客様一人ひとりの個体差を大切にパーソナルトレーニングを実施してきたカラダの専門家として、お身体に負担をかけず、かつ効率的なメニューをしっかりご提案いたしますので、運動不足やストレスを解消すると共に、増えすぎてしまった体重を管理したいとお考えでしたら、まずは一度お気軽にご連絡ください。
また、担当するトレーナーは身体の構造に精通しているため、妊娠及び出産に必要な体力アップを目指せるほか、肩こりや腰痛といった妊娠中のお悩みを細かくケアすることができます。メニューの内容や営業に関する情報等、お問い合わせは随時受け付けておりますので、ホームページ等もご覧の上、ぜひお気軽にご質問ください。