岐阜市を中心に展開している出張パーソナルトレーニングのLife plusは、『感覚(五感)』のチカラを大切にしています!
雑誌やメディアなどの、このエクサイズは効果的!この食材は健康に良い!などの流行りの情報に振り回されていませんか⁉
皆一人ひとり体格も違えば、肌や髪質も生活習慣、個性だって違うように五感も人それぞれのカラダへの反応も異なります!
なのに皆同じエクササイズ、同じ食べ物で効率よく効果が出せると思いますか⁉
シャンプーや化粧品など、人それぞれ違うものを選ぶようにエクササイズ・食事もあなただけに合ったものを選ぶ必要があります。あなただけの取扱説明書を作りましょう!